Hướng dẫn chọn giày bóng rổ

Share on:

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on telegram

Table of Contents

Phần trước: Quy định về dụng cụ khi chơi bóng rổ

Để việc chơi bóng rổ hiệu quả, bạn cần có một đôi giày chất lượng, vừa chân, phù hợp với vị trí và lối đánh. Tuy nhiên, để chọn được đôi giày bóng rổ phù hợp là việc không hề đơn giản. Vậy làm thế nào để chọn được đôi giày phù hợp với vị trí và lối đánh nhất? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

1. Chọn giày bóng rổ theo lối đánh

Một đôi giày tốt sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và hạn chế tình trạng chấn thương. Mỗi loại giày sẽ tương ứng với độ bám và kiểu dáng khác nhau, phù hợp với mục đích và lối chơi khác nhau. Do đó, bạn nên xác định lối đánh của mình để lựa chọn loại giày phù hợp nhất.

Mỗi lối đánh khác nhau sẽ tương ứng với các loại giày khác nhau

Lối đánh đầy sức mạnh

Thông thường, một đôi giày phù hợp với lối chơi sức mạnh phải có đệm lót êm giúp tạo cảm giác êm ái, thoải mái. Đặc biệt, các đôi giày này cần có phần đệm lót, hỗ trợ cho hai bên mặt đế, gan bàn chân cũng như phần gót chân. Giày phải đủ mềm, đủ êm nhưng cũng phải ôm sát vào bàn chân giúp người chơi có những pha bứt tốc, bật nhảy đầy sức mạnh. Vì thế, những đôi giày này thường có thiết kế to, hầm hố.

Lối đánh công thủ toàn diện

Lối đánh công thủ toàn diện cần chọn các đôi giày ôm sát chân

Với lối đánh công thủ toàn diện, bạn sẽ cần di chuyển rất nhiều. Do đó, hãy chọn cho mình những đôi giày cổ cao hoặc có khả năng bảo vệ cổ chân tốt. Đồng thời, đôi giày đó cần có đệm lót êm, không cộm, khó chịu và phải ôm sát vào chân một cách thoải mái nhất.

Lối đánh tốc độ

Lối đánh tốc độ là lựa chọn của nhiều người hiện nay. Để có khả năng bứt tốc nhanh, nhẹ nhàng và hạn chế chấn thương, bạn cần lựa chọn giày bóng rổ gọn nhẹ. Đồng thời, đế giày phải có độ bám cao giúp hạn chế trơn trượt. Khác với những đôi giày theo lối đánh sức mạnh, giày theo lối đánh tốc độ cần bỏ qua các chi tiết, trang trí rườm rà. Thay vào đó, giày phải làm từ những chất liệu siêu mỏng, chắc và phải có độ đàn hồi tốt. Điều này sẽ giúp bạn có cảm giác mặt sân tốt hơn khi di chuyển ở tốc độ cao.

2. Chọn giày bóng rổ theo vị trí

Vị trí C và PF

Vị trí C và PF nên chọn các đôi giày cao cổ

Khi lựa chọn giày để chơi ở vị trí C và PF, bạn nên lựa chọn các đôi giày cao cổ. Điều này sẽ giúp bảo vệ phần cổ chân tốt hơn, hạn chế chấn thương. Đồng thời, các đôi giày cao cố cũng giúp bạn có những cú xoay người tốt, nhiều lực và có các pha chèn lấn hiệu quả bên trong vòng cấm địa. Tuy nhiên, nếu tham gia các trận đấu đề cao tốc độ, bạn có thể lựa chọn các đôi giày cổ trung để bứt tốc và kiểm soát tốc độ tốt hơn.

Vị trí SF

Vị trí SF thường yêu cầu tốc độ cao. Vì thế, bạn nên chọn giày bóng rổ có mũi dẹp và nhọn. Điều này sẽ giúp bạn tăng khả năng bứt tốc. Đồng thời, giày phải có thiết kế phần thân thon gọn. Cổ giày càng cao thì bảo vệ cổ chân càng tốt. Nhưng giày cao cổ lại hạn chế tốc độ. Vì thế, vị trí SF có thể chọn các đôi giày trung cổ để bảo vệ chân, hạn chế chấn thương.

Vị trí PG

Vị trí PG nên chọn giày bóng rổ đế mềm, êm ái
Vị trí PG nên chọn các đôi giày đế mềm, êm ái

Khi chơi ở vị trí PG, bạn thường có những pha cắt sân, qua người linh hoạt. Điều này đòi hỏi đôi giày bạn đeo cần hạn chế trơn trượt tốt, có độ bám cao. Đồng thời, bạn phải có cảm giác mặt sân tốt. Hãy chọn cho mình những đôi giày có đế gọn, mềm mại và êm ái để dễ dàng xoay người. Đồng thời, giày cần có phần đế chống ma sát để hạn chế trơn trượt.

Vị trí SG

Vị trí SG là vị trí có vai trò quan trọng trên sân. Những người chơi ở vị trí SG thường được ví như những người hùng thầm lặng. Những người chơi ở vị trí này cần có sự ổn định cao. Hãy chọn giày bóng rổ thật nhẹ, càng nhẹ càng tốt. Điều này sẽ giúp bạn linh hoạt, thải mái khi di chuyển.

Mỗi lối đánh, mỗi vị trí sẽ yêu cầu một loại giày khác nhau. Do đó, bạn cần xác định lối đánh và vị trí của mình để chọn được đôi giày phù hợp nhất. Bạn có thể thử một vài loại giày trước khi đưa ra quyết định. Tuy nhiên, hãy lưu ý chọn những đôi giày vừa chân, nhẹ nhàng và có chất lượng tốt nhé.

Tham khảo: Bóng Rổ Việt Nam

Don't forget to share this post!

Share on:

Share on facebook
Facebook
Share on linkedin
LinkedIn
Share on twitter
Twitter
Share on telegram
Telegram

Share on:

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on telegram