Hướng dẫn 3 kiểu cầm gậy Golf cho người mới chơi

Share on:

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on telegram

Table of Contents

Phần trước: 7 động tác khởi động cần tập trước khi chơi Golf

Cầm gậy golf nghe có vẻ như là phần đơn giản nhất khi chơi golf nhưng thực thế thì không. Kỹ thuật cầm gậy golf là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định sự thành công của cú đánh bóng. Bài viết sau sẽ phân tích và hướng dẫn bạn 3 kiểu cầm gậy Golf cơ bản cho người mới bắt đầu.

1. Làm quen với gậy golf và kỹ thuật cầm gậy cơ bản

Để có những cú đánh bóng vững chắc, việc cầm gậy golf đúng cách là cực kỳ quan trọng
Để có những cú đánh bóng vững chắc, việc cầm gậy đúng cách là cực kỳ quan trọng

Trước khi phân tích sâu về 3 kiểu cầm gậy, bạn cần làm quen với gậy golf và kỹ thuật đặt tay trên gậy cơ bản. Hãy thực hiện tuần tự những bước sau để tạo cơ sở vững chắc cho mình dù bạn lựa chọn cầm gậy bằng bất kỳ kiểu nào:

  • Giữ gậy golf của bạn ở trước mặt, cao ngang eo, song song với mặt đất và vuông góc với cơ thể bạn.
  • Luôn luôn đặt tay không thuận của bạn lên gậy trước. Duỗi thẳng các ngón tay, căn chỉnh đặt gậy theo một  chéo từ cuối ngón áp út lên đốt thứ 2 của ngón tay trỏ.
  • Co lòng bàn tay nắm dọc thân gậy. Lưu ý, tay không thuận sẽ nắm phần của tay cầm nhưng vẫn nhìn thấy đầu gậy golf.
  • Xoay bàn tay cầm gậy sang phía ngược lại với tay không thuận của bạn đến khi bạn thấy 2 đốt ngón tay của mình mỗi khi nhìn xuống.

– Đặt cổ tay bàn tay còn lại lên trên ngón cái của tay không thuận. Nắm bài tay  tay thuận, sao cho ngón cái và ngón trỏ tạo thành một chữ “V” chỉ vào giữa ngực bạn.

2. Cách cầm gậy golf kiểu Vardon Overlap Grip

Kiểu cầm gậy Vardon Overlap

Với kiểu cầm này, bạn đặt ngón tay út của bàn tay thuận lên vị trí giữa ngón tay út và ngón áp út của bàn tay không thuận. Đây là kiểu cầm truyền thống thường được các vận động viên golf chuyên nghiệp sử dụng.

Kiểu cầm gậy Vardon Overlap phù hợp với những người có bàn tay lớn. Việc điều khiển gậy bằng kiểu cầm này trở nên khó khăn nếu bạn có bàn tay nhỏ. Bên cạnh đó, các chuyên gia golf cũng không khuyến khích người chơi có bàn tay kích cỡ thông thường sử dụng kiểu cầm này.

3. Cách cầm gậy golf kiểu Interlocking grip

Kiểu cầm gậy Interlocking

Cái tên “Interlocking” –  khóa liên động đã nói hết lên kỹ thuật của kiểu cầm này. Bạn phải kết nối ngón tay út của bàn tay không thuận với ngón trỏ của bàn tay còn lại. Từ đó khiến hai bàn tay lại gần nhau hơn. Kiểu cầm Interlocking giúp thống nhất chuyển động cho hai bàn tay, tăng sức mạnh cho cú đánh golf.

Cầm này phù hợp với người chơi có bàn tay kích thước trung bình hoặc người chơi mới có lực cổ tay yếu. Và bạn biết gì không? Đây cũng là cách cầm gậy ưa thích của tay golf huyền thoại Tiger Wood.

4. Cách cầm gậy golf kiểu 10 Finger Grip

Kiểu cầm gậy 10 Finger

Kiểu cầm gậy 10 Finger khá dễ. Tất cả những gì bạn phải làm là thu hẹp khoảng cách giữa 2 tay và các ngón tay đều nắm lấy gậy golf như cầm gậy bóng chày vậy. Người chơi có bàn tay nhỏ nên sử dụng kiểu cầm này. Kiểu cầm 10 Finger phù hợp với người chơi golf có bàn tay nhỏ. Kiểu cầm này phù hợp cho cú đánh bóng dài nhưng không chính xác bằng 2 kiểu cầm còn lại trong các trường hợp khác nhau.

Trên đây là 3 cách cầm gậy golf tiêu chuẩn được sử dụng hiện nay. Hy vọng với bài viết tày bạn đã tìm ra được kiểu cầm phù hợp với mình. Từ đó tạo ra những đường bóng chính xác và đáng nhớ.

Tham khảo: Golf City

Don't forget to share this post!

Share on:

Share on facebook
Facebook
Share on linkedin
LinkedIn
Share on twitter
Twitter
Share on telegram
Telegram

Share on:

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on telegram